楽しい時間が作る健康長寿

人生９０歳の時代ですが平均年齢ですので、女性の大半はもっと長生きをされることになります。なかなか１００歳をイメージできないかと思いますが、ご紹介するのはお母様の１００歳の誕生日に記念写真を撮られた娘さん、そしてご本人です。

しっかりとカメラに向かっておられます。この方は１０２歳で他界されました。あまり目は見えませんが、写真を撮る娘さんに応えておられました。私は娘も一人おりますが、あと数十年後にこのような時間が来るのでしょうか。少なくても、確実なのは、自宅で生活する確率が高いということです。医療も今の水準では受けられないことは確かですし、医療や介護費用の負担も増えることでしょう。
若い人の暮らしを守るためにも自分で自分の面倒をみる覚悟が必要だと感じます。あるいは同年代がお互いに面倒をみる暮らしをする時代がくるかもしれません。生きる時間の長さではなく、多少短くなったとしても充実した暮らしがしたいものです。