楽しい時間が作る健康長寿

今日は海の日、梅雨明け前の薄曇りの朝です。
職場の庭に植えてある、大きなブラックベリーの株には、親指ほどの太さの実が鈴なりになっていました。完熟するととても甘いですが、少し前の酸味のある実も美味しいです。



昨日は一日パソコン仕事をしていたので、今朝は視界が少しぼやけていました。朝どりのベリーをつまんでみたら、気のせいかややスッキリ。これからしばらく朝のデザートにします。
今日は仕事なので、夕食は帰宅後家族と新しい中華のお店に行く予定です。美味しかったらご報告しますが、混んでいるでしょうね・・・。